La crioterapia è una tecnica terapeutica che utilizza il freddo per trattare diverse condizioni mediche o per il recupero dopo un’intensa attività fisica. Il termine “crioterapia” deriva dalla parola greca “cryo,” che significa “freddo,” e “terapia,” che indica un trattamento medico. Per la crioterapia Lugano è disponibile ReActiv.
La crioterapia è stata utilizzata per trattare una varietà di condizioni, tra cui lesioni sportive, artrite, dolori muscolari, infiammazioni, e alcune malattie dermatologiche. Tuttavia, è importante consultare sempre un professionista della salute qualificato prima di sottoporsi a qualsiasi trattamento crioterapico, poiché potrebbe non essere adatto per tutti e potrebbero esserci controindicazioni o rischi associati.
Crioterapia, per ogni esigenza la sua tipologia
Esistono diverse modalità di crioterapia.
Crioterapia a corpo intero, o crioterapia sistemica. Il paziente viene esposto a temperature estremamente basse, generalmente in una camera a corpo intero, per un breve periodo di tempo. Questa tecnica è spesso utilizzata per alleviare dolori muscolari e articolari, ridurre l’infiammazione e migliorare il recupero post-esercizio. Le temperature nella camera a corpo intero possono scendere molto al di sotto dello zero (fino a -110 °C o anche meno).
Crioterapia locale: il freddo si usa solo su aree specifiche del corpo. In questo tipo di trattamento, una parte specifica del corpo viene esposta a temperature molto basse, generalmente mediante l’utilizzo di criochamber o criocabinas. Durante la seduta, il paziente entra in una camera fredda, e l’aria intorno al corpo viene abbassata a temperature estremamente basse per un breve periodo di tempo, solitamente da pochi secondi a pochi minuti. Questo metodo può essere utilizzato per alleviare il dolore, ridurre l’infiammazione, migliorare la circolazione e favorire il recupero muscolare.
Crioterapia a immersione: si immerge il corpo o una parte di esso in acqua fredda o in una soluzione di ghiaccio per un breve periodo. Si trattano così lesioni localizzate o l’affaticamento muscolare dopo l’esercizio.